店名	ザ・サイアム 銀座店
料理種別	タイ料理
ランチ/ディナー	ランチ（11:30-15:00（時間無制限））
値段	1155円
場所	地下鉄銀座駅A3出口より徒歩1分
総合評	“似てると言うのはアンパンマンに失礼”　ソン・ドンヨル級（注）
総合力	★★★★	エレベータを開けた瞬間から異国情緒漂う。 雰囲気も含めアジア料理が好きな人にはおすすめ。野菜たっぷりで健康になった気がする。
味	★★★★★	レッドカレー、魚の煮物が秀逸。ビーフンも美味しい。タイ風のラーメンも 意外に美味しい。
胃袋破壊力	★★	健康的。
デザート	★★	さつまいものココナッツミルク、タピオカ、フルーツカキ氷？。辛さを紛らわすには ちょうどいいかも。
１人で	★★★★	常連らしき１人客多数。
<2004年3月報告> 　【ソン・ドンヨル】アジア系丸出しの顔から繰り出される メジャー級のスライダーでファンを唸らせる。風貌がそれなりに怖く見た目が圧倒的だが、、 “アンパンマン”“名古屋の太陽”との愛称をつけて人気獲得に動いた中日に拍手。 年俸を考えても素晴らしい投手。 　【ザ・サイアム】アジア系の香り漂う店内から繰り出されるタイ料理で ファンを唸らせる。アジア系の貫禄のある方々が多く訪れ圧倒されるかもしれないが、 店員さんの対応もよく居心地はよい。 値段を考えても素晴らしいお店。 　（注）ソン・ドンヨル：96〜99年中日在籍　 通算成績 10勝4敗98S 防御率2.70 何故巨人にはこんな投手が来ないのだろう？

　　

店名	ポルトフィーノ
料理種別	地中海
ランチ/ディナー	ランチ（11:00-17:00（混雑時は90分））
値段	平日1500円　土日祝1600円　(ドリンクバーは+290円）
場所	青海駅から徒歩2分　ヴィーナスポート内
総合評	“年俸と実力はメジャー”　ケビン・ミッチェル級（注）
総合力	★★★★	擬似的な青空（天井に空を書いてある）が気持ち悪いヴィーナスポート内にある ビュッフェレストラン。 ランチバイキングでは滅多にお目にかかれないギリシャ料理・モロッコ料理・ スペイン料理・トルコ料理などが食べられるため、美味しいというより、面白い。
味	★★★	｢これは美味い！｣　と唸るような料理はないものの、クスクス・ツァジキ（ヨーグルト風サラダ？） ・カロッタ（野菜の煮込み？）などなど珍しい料理が多く、楽しめる。 食べ放題では定番メニューのパスタやビーフカレーが意外によい。
胃袋破壊力	★★★★★	基本的に料理は地中海地区の“主食”が勢揃い。 すなわち、炭水化物満載のため、胃袋が休まる暇がない。
デザート	★	デザートはミニケーキ２〜３種類＋ゼリー。地中海に拘ったデザートを 提供してもらえると完璧だったのだが。
１人で	★★★	店内は開放感があり、座席間の間隔も広いため、空いていれば１人でも大丈夫かも。
<2004年5月報告> 　【ミッチェル】高い年俸に見合った実力。 開幕戦で満塁ホームランを打つなど、印象度は抜群。 だが、我がままな性格のためにモチベーションが徐々に落ち、シリーズ制覇を前に 途中帰国することになる。性格が良くなったらまた見たい助っ人である。 　【ポルトフィーノ】高い値段に見合った実力。 見たこともない料理が並ぶなど、印象度は抜群。 だが、炭水化物的な料理のために食欲が徐々に落ち、メニュー全種類制覇を前に 終食することになる。胃袋が良くなったらまた行きたいお店である。 　（注）ケビン・ミッチェル：95年ダイエー在籍　 通算成績 37試合 通算打率.300 本塁打8本 阪神・グリーンウェル、巨人・ヒルマンとともにほとんど仕事をせずに 年俸だけを稼いだ印象だけを残し、さようなら。

　　

店名	サンマルク（芦花公園店）
料理種別	パン・洋食
ランチ/ディナー	終日パン食べ放題
値段	300円(パン単品の場合)
場所	芦花公園駅から徒歩5分
総合評	“怒る鼻穴”　グレン・ブラッグス級（注）
総合力	★★★★	わずか300円で約15種類のパンの食べ放題が可能。一部店舗では洋食バイキングも実施。 マダム&ファミリー率が高いのも特徴。
味	★★★★	よもぎパン、ミルクパン、ごまパン、キャロットパンなど、何もつけなくても 美味しく食べることができる。店員さんがサーブしてくれるため、 焼きたてパンが配られていないか目を光らせよう。
胃袋破壊力	★★	一通りの種類を制覇すればそこそこにお腹一杯。
デザート	−	ケーキも数種類あるが、非食べ放題で別料金。
１人で	★★	手には100円玉が3枚握られていた。 店員：｢お客様、注文はお決まりでしょうか？｣ 男：｢・・・パン、単品で・・・｣ 店員：｢はい。お料理の方はいかがですか？｣ 男：｢・・・結構です・・・｣ 店員：｢お飲み物は？｣ 男：｢・・・水で結構です・・・｣ 故意かどうかはわからないが、店員に聞こえるぐらいに100円玉をガチャガチャ鳴らしながら、 男は店員と目を合わせることなく、ひたすらにパンだけを求めた。 マダムとファミリーで賑わう店内で、その男の雰囲気は異質であった。 料理のサブメニューの位置付けであるパンだけを食べる。 そんなことが可能なのだろうか？　店員に焦りの表情が浮かんでいる。 果たして・・・？ （パン単品のみの注文が可能かどうか、現在のところ不明）
<2004年7月報告> 　【ブラッグス】 熱くなる性格と豪快な打撃に魅せられたファンは多い。器用なことができる わけではないが、その道を極めた者の強みがある。横浜得意のお買い得助っ人と 思いきや、年俸はきっちりもらっていた。 　【サンマルク】 焼きたてのパンと丁寧な料理に魅せられたファンは多い。パン以外は食べ放題では ないが、その道を極めた者の強みがある。チェーン店特有のファミレス感覚店舗と 思いきや、コース料理の値段はきっちりとる。 　（注）グレン・ブラッグス：93〜96年横浜在籍　 通算成績 404試合 通算打率.300 本塁打91本 打撃も乱闘も大迫力。その精神は現在のタイロン・ウッズに継承されている。

　　

店名	アメハ タパス＆バー
料理種別	洋食
ランチ/ディナー	ランチ（11:30-15:00）（土日は11:00-15:00） 　厳しくないけど、60分制限あり。（｢そろそろお時間の方がだいぶ・・・｣と 店員さんに退席を迫られたマダム集団を発見。多分120分は居たのだろう）
値段	1000円
場所	JR横浜駅西口から徒歩5分　横浜ビブレ 8F
総合評	“オリエンタルエキスプレス”　郭泰源級（注）
総合力	★★★★	パスタ、グリーンカレー、タコス、フレンチトースト、ピラフ、ピザ、サンドイッチ、 カリフォルニアロール等々の炭水化物系がとにかく充実（どれも美味しい）。 さらに、チキン、ポテト、サラダ各種も極充実。 さらにさらに、ミニケーキが３〜４種類にアイス３種類もついてわずか1000円。 テーブル上にこっそり60分時間制限である旨の掲示プレートが置かれていることと、 ソフトドリンクが別料金であることが残念。５つ星まであと一歩。 ア〜メハッ！（間寛平風に）
味	★★★★	食べ放題にありがちな簡易な料理はなし。ピザとフレンチトーストは◎。
胃袋破壊力	★★★★	炭水化物がズラリと揃うが、全品制覇を狙いたくなる内容。 無事に完食するためには、 60分という時間制限を頭の中から外して食べるマダム的バイキング技術が必要である。
デザート	★★★	ミニケーキ、ミニクレープ、杏仁豆腐、フルーツカクテル、シャーベット、バニラアイス 等々、種類は充実。料理に比べると味は落ちるが、これだけ提供してくれる心意気が嬉しい。
１人で	★★★	決して席数は多くないため、今後混雑することになれば居辛いかも。
<2004年7月報告> 　【郭】 台湾球界を背負って日本球界にやってきたかどうかは知らないが、 160キロを超えるんじゃないかという可能性と、西武ライオンズ黄金期を自らがエースとして 支えるのだという気概を感じさせてくれた。単なる剛球だけではなく、 フィールディングや制球を磨くことにより長く活躍することができた名投手だった。 　【アメハ】 アメリカバイキング界を背負って日本バイキング界にやってきたかどうかは知らないが、 60分を超えると退席させられるんじゃないかという可能性と、横浜バイキング黄金期を自らが エースとして支えるのだという気概を感じさせてくれた。単なる炭水化物だけではなく、 ミニケーキやドリンクを磨くことにより長く活躍することができる名店である。 （アメハは母体のアメリカンハウスの略だと思われます） 　（注）郭泰源：85〜97年西武在籍　 通算成績 272試合 通算117勝 防御率3.16 台湾で監督やってるらしい・・・

　　

店名	紫禁城本店
料理種別	中華
ランチ/ディナー	終日（平日120分、土日祝90分）
値段	1880円（+300円でソフトドリンク飲み放題）
場所	JR関内駅から徒歩5分
総合評	“遅れてきたルーキー”　ブーマー級（注）
総合力	★★★★	横浜中華街の端っこで開催されている終日オーダーバイキング。 70品目を超える料理から、初回オーダー時7品、2回目以降は3品ずつ注文できる。 料理の水準は高いものの、行列ができるほど混雑するわけでもない。 穴場と呼べる存在である。
味	★★★★★	ハチノス、ミミガー、ピータンといった珍しい料理も、エビチリ、小籠包、餃子といった 定番料理も総じて美味しい。ごま団子がおすすめ。
胃袋破壊力	★★★★★	オーダー時に小・普通・大の盛り付け量の指定が可能。食い意地をはらずに 小で注文して、たくさんの種類を食べよう。 要注意は豚まん、フカヒレまん、チャーシューまん、あんまん。巨大なサイズゆえ、 大勢で来店したときに注文しよう。
デザート	★★	デザートの種類が少ないのが残念。杏仁豆腐またはマンゴープリンを注文した時点で ラストオーダーとなる（たぶんお代わり不可）。ゼリーっぽい杏仁豆腐よりは マンゴープリンの方がおすすめ。
１人で		食べ放題の受付は２人から。大勢で来ていろいろな料理を食べるもよし。
<2004年9月報告> 　【ブーマー】 100キロを超える巨体からは想像できないほどの正確な打撃はマニアックな野球ファンを 魅了した。上半身のガッチリぶりに比べて下半身がスリムなのが特徴。 「ブーマーパン」なる超巨大パンに恐怖を感じたファンも多かったはずだ。 　【紫禁城】 70品目を超える品数からは想像できないほどの丁寧な料理はマニアックな食べ放題ファンを 魅了する。メイン料理のガッチリぶりに比べてデザートがスリムなのが特徴。 「ジャンボ中華饅」なる超巨大饅頭に恐怖を感じたファンも多いはずだ。 　（注）ブーマー：83〜88年阪急、89〜91年オリックス、92年ダイエー在籍　 通算成績 .317　277本塁打　84年度三冠王 門田選手にハイタッチした際に脱臼させたことで有名。

　　

店名	アートホテルズ大森 レストランギャラリー
料理種別	和洋食
ランチ/ディナー	ランチ（11:30-15:00　平日：時間無制限、土日祝：90分制限）
値段	1500円　ソフトドリンク込み
場所	アートホテルズ大森1F（大森駅北口から徒歩5分）
総合評	“茂雄と引退”　和田豊級（注）
総合力	★★★★	「ホテル自慢の味を、よりリーズナブルに。カジュアルに。」が謳い文句。 自慢の味かどうかは疑問だが、リーズナブルかつカジュアルなことは確か。 その証拠に、マダム＆オヤジが多い。開店前から10人以上の行列ができる。 メニューは月毎に変わるらしく、その利用し易さから考えてもリピーターが多いのだろう。
味	★★★	ギャラリー特製のマイルドカレーが美味。お寿司コーナーがあるのだが、チラシ寿司 の場合があるのが残念！　カレーの他にまぜご飯、ピザ、パンの主食から、白身魚のソテー、 ひじき、煮物、きんぴら、揚げ物、サラダなどなど、それなりに充実している。
胃袋破壊力	★★★	｢今日はお寿司はありませんの？｣　と板前さんに聞いているマダムを発見。 きっと、お寿司は美味しいのだろうが、この日はチラシ寿司だったため、 ドカ食いはやめておいた・・・
デザート	★★★★	簡易ながらも、ケーキ5〜6種類、ムース2種類、アイスキャンディー5〜6種類、すいか、ワッフル 等のデザートを出してくれる。値段を考えれば十分かもしれない。
１人で	★★★★	開店前に行列ができるものの、満席になるほどの混雑はなく、１人でも すんなり入れる。居心地はよい。
<2005年8月報告> 　【和田】ホームランや派手なアピールはないものの、 堅実な守備と右打ちはコアなファンを唸らせた。特に晩年はタイガースファンから 絶大な支持を受けた。シーズンを通して活躍するその姿はまさにいぶし銀であった。 　【ギャラリー】メイン料理や派手なデザートはないものの、 堅実な料理とお寿司はコアなファンを唸らせる。特に晩年を迎えたマダム層から 絶大な支持を受ける。シーズンを通してテーマを変えるその姿はまさにいぶし銀である。 　（注）和田豊：86〜01年阪神在籍　最多安打1回、最多犠打2回 日記も堅実。マメに更新しているようだ。

　　

店名	ガトーマスダ
料理種別	ケーキ（本レポートは05年秋のケーキバイキング）
ランチ/ディナー	アフターランチ（14:30-16:30　時間無制限）
値段	1890円　コーヒー、紅茶、ウーロン茶込み
場所	新高島平駅から歩いて1分
総合評	“炎のストッパー”　津田恒美級（注）
総合力	★★★★★	400円〜500円の店売りケーキが惜しみなく登場。店内は混雑することもなく、 店員の態度も満点。雰囲気は町の喫茶店であるが、内容はホテルのケーキバイキングを 凌駕する。期間限定のため、機会を見逃してはならない。
味	★★★★★	最初に非バイキングのアップルパイとチーズケーキの小さいカットが一皿。 お店の名物や新製品を出してくれるのだろう。この時点で勝負ありかと。 定番のショートケーキから黒糖プリン、杏仁豆腐までどれも美味！！
胃袋破壊力	★★★★★	店売りのため、比較的大きめのケーキがズラリ。全部で20種類ほどあっただろうか。 ガッチリしたガトーショコラやパウンドケーキでTKO確実。2時間かけても 全品制覇は難しい。
デザート	★★★★★	軽食は一切なし（クロワッサンがあったかも）。 胃袋を鍛えてから来店するべし。
１人で	★★★★	喫茶店のため、1人でも大丈夫。予約していた人もいたようだ。
<2005年9月報告> 　【津田】Max150km/h超の渾身のストレートを全力投球。 小手先の変化球に頼る投手が増える中、｢自分には真っ直ぐしかありませんから｣と 我武者羅にストレートを投げ続けるその姿に、ファンは感動を胸に会場を後にする。 地元だけでなく、全国的にファンが多いことでも有名であった。 　【ガトーマスダ】Max500円超の渾身のケーキを全力投球。 小手先の軽食に頼る投手が増える中、｢自分にはケーキしかありませんから｣ 我武者羅に店売りケーキを出し続けるその姿に、ファンは感動を胸に会場を後にする。 地元だけでなく、全国的にファンが多いことでも有名である（？）。 　（注）津田恒美：82〜91年広島在籍 通算90S 昔フジテレビで2時間枠のドラマをやっていて、かなり感動的だった。 まだスリムだった山本浩二氏の姿が・・・

　　

店名	東京ベイ有明ワシントンホテル ジョージタウン
料理種別	和洋食
ランチ/ディナー	ランチ（平日11:30-14:00　土日祝11:00-14:30 時間無制限）
値段	平日1470円 土日祝1680円
場所	東京ベイ有明ワシントンホテル1F（国際展示場駅から歩いて5分）
総合評	“意外性の男”　山倉和博級（注）
総合力	★★★	ディファ有明や有明コロシアムの近くにあるワシントンホテルのランチバイキング。 2Fではかつて“フレンチの鉄人”と呼ばれた坂井宏行氏のフレンチバイキング店 “ビストロカフェ・ラ・ロシェル”があるが、ジョージタウンはいい意味でも悪い意味でも 保守的な和食がメイン。お台場でそこそこな値段でゆっくりランチを食べたいのであれば、 ちょうどいいかもしれない。
味	★★	可も無く、不可も無く・・・ ホテルバイキングの定番とも言えるメニューがズラリ。 サラダ、白菜と春雨の中華スープ 、肉団子なべ、ポトフ、マカロニグラタン、 そぼろチラシ寿司、味噌煮込みうどん、欧風カレー、魚の煮付け、クリームスパゲティ、 フライドポテト。 メインはローストビーフのようだが、それほどインパクトは無い。 個人的には、寿司とカレー、スパゲティとうどんは同じ日に出さないで欲しい。 （食べなきゃいいのだが、念のため食べてしまいお腹一杯になる）
胃袋破壊力	★★★	一通り食べれば十分に満腹になる内容。リピートしたくなる料理が欲しいところ。
デザート	★★★	業務用簡易ケーキが3〜4種類、フルーツカクテル、ゼリー2種類、 カップアイス3〜4種類。ある意味王道である。
１人で	★★★★	日曜日でも混雑はなし。開放感のある店内でのんびり食事できる。
<2005年12月報告> 　【山倉】“昭和の怪物”江川卓氏と同じ年に巨人に入団。 世間の注目は江川氏に集まる中、ひっそりと、しかし確実にレギュラーの座を掴む。 江川氏を他球団に指名されて入団交渉できなくなってしまった後、ドラフト2位で 山倉氏を獲得できたのは、非常に喜ばしいことである。 奇をてらうことなく、王道とも言える堅実なリードで巨人を守った。 　【ジョージタウン】“フレンチの鉄人”坂井宏行氏と同じビルに入店。 世間の注目は坂井氏に集まる中、ひっそりと、しかし確実にレビューラーの座を掴む。 坂井氏を観光客に予約されて入店交渉できなくなってしまった後、同ビル1階の ジョージタウンにてバイキングできるのは、非常に喜ばしいことである。 奇をてらうことなく、王道とも言える堅実なメニューで有明を守る。 　（注）山倉：78〜90年巨人在籍　ベストナイン3回、ゴールデングラブ賞3回 当時はキャッチャーと言えば8番打者である。

　　

店名	横浜大飯店
料理種別	中華
ランチ/ディナー	終日（11:00-22:00 時間無制限）
値段	1980円 中国茶込み
場所	JR石川町駅から徒歩5分
総合評	“元祖走れるスラッガー”　佐々木誠級（注）
総合力	★★★★	地下1階〜地上3階までの巨大な店内で開催されている時間無制限（予約すれば90分）かつ 安価な中華のオーダーバイキング。平日でもランチタイムは行列ができる人気店。 店員も、恐らく料理人も休み無く働いているであろう勤勉良店。
味	★★★★	約70種類の料理と約20種類のデザートがオーダー可能。非食べ放題時と同様の料理が サーブされているようであり、どれも美味しい。
胃袋破壊力	★★★★★	少人数では全品制覇は不可能。前菜・スープ・点心・ご飯もの・メイン料理の品数が充実しており、餅や饅頭 のような点心系デザートも揃っていて、時間は無制限。ドカ食いが大好きな人間にとっては 最適なお店と言える。
デザート	★★★★	杏仁ソフトアイスクリーム、マンゴプリン、杏仁プリンは絶品。 他にも胡麻団子やゼリー、タピオカ、饅頭等が充実しているのだが、この日は 胃袋が悲鳴をあげたため手を出せず。
１人で	★	座席構成が2名〜のようであり、1人でも可能かもしれないが勇気がいるかもしれない。
<2006年3月報告> 　【佐々木】高い長打率を誇りながらもサクサク走って 盗塁王を獲得するほどの走力を持つポテンシャルの高い名選手。 一芸に秀でたスペシャリストというよりも、走攻守なんでもできる オールラウンドプレーヤーと言える存在。「日本人野手でメジャーに一番近い存在」 と呼ばれる元祖であろう。 　【横浜大飯店】多い品数を誇りながらもサクサクオーダーが通るほどの 調理力を持つ高い名店。一品が秀でたスペシャル料理があるというよりも、 料理やデザートがなんでも美味しいオールラウンドバイキングと言える存在。 「中華食べ放題でメジャーに一番近い存在」と呼ばれる元祖であろう。 　（注）佐々木：85〜93年ダイエー、94〜98年西武、99〜00年阪神在籍　 首位打者1回、盗塁王2回、ベストナイン6回 TBSの「ガチンコ!」でメジャーリーグ学院のコーチを勤めていたような・・・

　　

店名	ヴェンタリオ
料理種別	ケーキ
ランチ/ディナー	アフターランチ（15:00-17:00 時間無制限）
値段	2500円＋サービス料 コーヒー・紅茶他各種ドリンク込み
場所	日本橋三井タワー2F（東京メトロ銀座線三越前駅から徒歩2分）
総合評	“せんだみつお”　槙原寛己級（注）
総合力	★★★★	ヒルトン東京、センチュリーハイアットに対抗できるホテルレストラン系ケーキバイキング。 ビュッフェ台、客席数ともに小さい部類だが、ケーキは次々に新しいものが 運ばれてくる。フルーツもタップリ使われており、軽食さえあれば完璧である。
味	★★★★	異常なまでに濃厚なチョコケーキが印象的。 スポンジ生地のケーキよりはムースなどのしっとり系ケーキが多数。 ケーキの入れ替わりが激しいため、リピートするよりもいろいろな ケーキを楽しんだ方がよいかもしれない。
胃袋破壊力	★★★★★	丁寧にサーブしてくれる紅茶やコーヒーの種類が多いのが特徴的であり、 チョコレートドリンクまで飲み放題。甘味度も強く、サラダ等がないために 血糖値が急上昇するのは間違いない。
デザート	★★★★★	種類数の多さに感動。フルーツの数は時間とともに減っていくが、美味しさが 落ちるわけではない。
１人で	★★	熱心なケーキファンが15:00前から10人ほど並ぶ。06年6月時点の今が穴場か？
<2006年6月報告> 　【槙原】150キロを超える快速球を武器に颯爽とデビュー。 新人時代はストレートだけの投手であったが、歳を重ねる毎にスライダー・フォークなどの 球種とコントロールを身に付け、長年に渡り第一線で活躍。勝負弱さが残念な ところであったが、本業以外にも軽妙なトークを繰り広げるなど、 巨人ファンから愛された選手であることは間違いない。 　【ヴェンタリオ】イチゴなどのフルーツを武器に颯爽とデビュー。 ビュッフェタイム開始直後は5〜6種類ほどの品数であったが、時間が経つに連れて 濃厚チョコケーキやパウンドケーキなどのケーキと濃厚ムースをサーブし、長時間に渡り 顧客をおもてなし。軽食がないのが残念なところであったが、ケーキ以外にも ドリンクが充実しているなど、ケーキファンから愛されるバイキングであることは間違いない。 　（注）伊藤智仁：82〜01年巨人在籍　完全試合1回 通算159勝 防御率3.19 現役時代は育毛剤「ケフトル」を愛用。今は・・・？